Lo Shiatsu (Shi = pressione; Atsu= dito) è un’antichissima tecnica terapuetica di

massaggio che si esegue con la pressione esercitata dai pollici su 780 punti distribuiti sulla

superficie anteriore e posteriore del corpo secondo questo andamento:

• fori di emergenza dei nervi occipitali;
• tratti cervicali, dorsali, lombo-sacrali;
• regioni anteriori del corpo;
• grandi fasci nervosi degli arti;
• ramificazioni nervose dei piedi.

Il procedimento rispecchia la distribuzione del sistema nervoso che procede dal centro verso la periferia, mentre il massaggio tradizionale segue il sistema circolatorio, venoso e linfatico (periferia verso centro). La tecnica risale al XX secolo e si basa sull’idea che un individuo può accusare una stato di malessere in una zona jitsu dove c’è un eccesso di energia ki, o in una zona kyo dove invece ce n’è poca. Nello jitsu di individua il sintomo, mentre la causa risiede nel kyo. L’andamento kyo-jitsu non agisce solo localmente ma sull’intera unità psicofisica del paziente.